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30天30队！老鹰：50胜！被低估的雷霆二队！ 新赛季NBA揭幕战，将于北京时间2026年10月21日开打还剩30天，今年我也试着做一个30天30队的栏目。今天第一天，按球队首字母排，先写Atlanta Hawks（老鹰）2026年1月，亚特兰大把吹杨送去了华盛顿。八年，四次全明星，一个选秀权都没换回来——只换来西街卖可乐和科里·基斯珀特。有些告别就是这样：不体面，也不 2026-09-20 11:45 火箭一夜4消息！杜兰特范乔丹首次同框训练，阿门兄弟有望冲10亿 火箭训练营临近，一夜又有4条消息传来，范弗里特确认恢复顺利预计赶上赛季开局，他与杜兰特也首次公开同框训练。另一边，阿门兄弟生涯已签合同总额达到4.39亿美元，未来有望冲击10亿，今夏加盟的斯玛特，防守价值也再次得到认可。范弗里特近日重返多伦多，参加昔日队友洛瑞获颁“城市钥匙”的庆祝活动。接受采访时，他表示自己感觉很好，目前恢复按计划推进，期待下周训练营开始，并预计 2026-09-20 10:45 勇士裁掉一名内线球员，他应该会继续为圣克鲁兹勇士效力？ 根据The Spot Up Shot记者Paul Garcia的消息，金州勇士已与尼克-博伊德（Nick Boyd）和埃利亚斯-拉尔夫（Elias Ralph）签下训练营合同。除此之外，之前与勇士完成了签约的内线球员杰克森-莫尼（Jacksen Moni）已经被球队裁掉了。其中莫尼出生于2003年2月，现年23岁，身高203cm，体重104kg，是2025年NBA选秀大会中的落 2026-09-20 03:55 詹姆斯职业生涯最大的弱点，从来不是技术短板 这两天看到知乎上有人问“篮球界GOAT詹姆斯职业生涯的短板是什么？”而作为喜欢观看NBA的球迷们自然可以说出许多的答案：关键时刻投篮拉胯、中距离不稳定、防守划水、无球能力太差。怎么说呢，这些都只是浮在表面的小问题，也是球迷们看球时最为直观、最能够看出的槽点，却绝非是贯穿他20多年职业生涯，真正限制他登临最佳高度的致命短板。詹姆斯的这20年篮球生涯里，他一辈子都在靠 2026-09-20 12:05 厉害啊！战胜血栓！他又杀回NBA，联手约基奇+德罗赞 “白魔”惠特摩尔的NBA征程，似乎并未完全画上句号，他的未来依旧充满无限可能~据知名记者Shams的最新报道，掘金队以一份双向合同将惠特摩尔招致麾下，这位年轻才俊即将开启他的第四个NBA赛季。回顾过往，惠特摩尔在联盟中的存在感确实略显薄弱。自踏入NBA以来，他的职业生涯总计仅出战了119场比赛，场均贡献10.5分。不少球迷在看到这一消息时，才猛然惊觉 2026-09-20 17:05 曼晚：曼联最多9人缺阵，卢克-肖、巴莱巴待定 据《曼彻斯特晚报》报道，曼联对阵富勒姆最多可能有9名球员缺席，卢克-肖和巴莱巴能否出场仍待定。曼联将在本周末英超客场对阵富勒姆，球队目前伤病问题不少。主教练卡里克希望卢克-肖和巴莱巴能够及时恢复，赶上周日的比赛。曼联过去7天先后输给曼城和布莱顿，球队希望在国际比赛日前反弹。输给布莱顿的比赛中，曼联在主场2-0领先后被逆转，这也是俱乐部50年来首次在主场出现这种情况 2026-09-20 15:05 中国男篮惨败后，更敬佩董路了 哪怕是惨败给日本所谓的二队，中国篮球现在还在反复争论：打法先不先进、主教练要不要换、联赛怎么改、外援需要更多还是更少...都这个时候了，一群在日本联赛都不是大哥的球员都揍得你灰头土脸，咱竟然还在讨论带谁不带谁...除了杨瀚森，不都是CBA球员么。毕竟国足当年也一样，讨论阵型、换帅、外教还是本土、联赛职业化，吵了十几年。篮球要不要等到那一 2026-09-20 15:36 勇士比肩22年冠军队？又做梦了！ 最新消息，勇士内部认为新赛季球队深度和实力，足以媲美2022年冠军班底。他们甚至觉得，只要全员健康，没有球队愿意在七场季后赛碰到他们。但全员健康放在NBA本身就是伪命题啊......尤其勇士这种常年伤病缠身的队伍，想保持全员健康太难了。说这话实在有点自欺欺人，现在这支队伍里，也就库里还是当年那个人，其余阵容早就大变样。一直抱着高估自己的心态，本质就是消耗库里最后的巅峰，新赛季大 2026-09-20 10:35 英超综合：卫冕冠军阿森纳遭本赛季联赛首败 2026-2027赛季英超联赛第五轮19日展开多场争夺。卫冕冠军阿森纳客场0:3不敌布莱顿，遭遇本赛季联赛首败。 2026-09-20 13:36 男篮亚运收官战死磕伊朗！中国队已输不起了：再败郭士强恐原地下课？ 北京时间9月20日，男篮亚运会迎来收官战，中国队将在季军争夺战中迎战老对手伊朗。作为曾经亚洲篮坛的两大霸主，中国队和伊朗队现如今早已不复当年之勇，在半决赛被日本队和韩国队淘汰，只能憋屈的争老三。而对于中国男篮而言，这是一场完全输不起的比赛，上一场20分惨败给日本队以后，中国队上下压力极大，一旦再输给伊朗队，郭士强恐怕将直接原地下课。对于中国男篮而言，这一次亚运会之行，是极为糟糕 2026-09-20 09:55 杀疯了，拉菲尼亚是21世纪第六位西甲连场戴帽的球员 西甲第7轮的一场较量中，巴塞罗那客场3-1击败塞维利亚。巴萨队长拉菲尼亚此前已经在上一轮7-2狂胜桑坦德竞技的比赛中上演帽子戏法，本场比赛他再次打进三球，连续两轮比赛戴帽。拉菲尼亚也由此成为了在21世纪的西甲联赛当中第六位连续两轮比赛戴帽的球员，此前梅西、C罗、伊瓜因、苏亚雷斯和格列兹曼都做到过这一点。 2026-09-20 05:35 伊拉奥拉重返伯恩茅斯：利物浦四场三平，伯恩茅斯四场全领先却零胜 伊拉奥拉将随利物浦重返老东家伯恩茅斯，在周日的英超联赛中客场对阵伯恩茅斯。伊拉奥拉在利物浦的开局保持不败，但上周末主场0比0战平富勒姆，是他们在四场顶级联赛中的第三场平局。马尔科·罗斯执教的伯恩茅斯本赛季四场英超比赛全部取得过领先，但一场都没赢下来。他们在对阵曼城时遭遇戏剧性的晚段失利，随后接连战平埃弗顿、纽卡斯尔和布伦特福德。两队目前 2026-09-20 15:15 贝尔特兰：有些人想走也体面点，就不想想自己可能走不掉吗？ 赫罗纳中场贝尔特兰近日接受了采访，回顾了今年夏天的情况。赫罗纳在上赛季的西甲降级，贝尔特兰回顾了今年夏天的乱象。贝尔特兰表示超过半数球员想要离队，而且一部分球员闹得很不体面，把更衣室弄得乌烟瘴气，其中一部分最终还没走成。您最近过得如何？我知道很多球员会直接回答一句还行，但今年您经历了降级和一个充满不确定性的夏天，真的“还行”吗？“这几个月过得非常艰难 2026-09-20 15:05 科尔威尔：我们现在有一段时间可以去改进，切尔西会更好 没有球员愿意在国际比赛日——更不用说持续三周的国际比赛日——带着失利进入间歇期。不过，科尔威尔认为，留在队中的蓝军球员必须把这段时间当成一次机会，在哈维-阿隆索手下“成为一支更好的球队”。赛季开局阶段，切尔西球员、教练组和球迷的感受截然不同。球队既有精彩的胜利，也在联赛杯中取得了进展，但同样吞下了令人失望的失利。上周五晚客场对阵布伦特福德就是后者之一。阿隆索的球队 2026-09-20 14:25 英超最新积分战报：阿森纳崩盘惨败，维拉赛季首胜，热刺掉入降级区，埃弗顿 英超第5轮进行了多场比赛，各有悲喜。阿森纳在客场爆冷惨败，以0-3输给布莱顿，让人不敢相信。这场比赛布莱顿在战术层面完成压制，创造出了更多的机会。格罗斯远射击中立柱内侧弹入球门，让阿森纳落后了。随后，科斯图拉斯贴地远射打进，扩大比分。下半场格罗斯开出角球，切马头球顶进，把阿森纳打花了。阿森纳全场11次射门都没有转化为进球。阿森纳遭遇自1989年以来作为卫冕冠军的最大失利。埃弗顿 2026-09-20 06:35 阿森纳盯上皇马20岁前锋，利物浦却死守一人不放 阿森纳想在明年一月带走恩德里克。这位巴西前锋目前效力于皇家马德里，只有20岁，他在西班牙首都的出场时间正引发越来越多的担忧。这条消息来自Teamtalk的转会传闻汇总。同一份汇总里，还挤着另外几条同样有分量的动向：利物浦对维尔茨的态度、巴塞罗那对哈兰德的兴趣，以及热刺刚刚拒绝的一份报价。利物浦预计会在一月收到针对德国中场维尔茨的报价。但他们的态度很明确——无意放这 2026-09-20 06:05 警惕重蹈男篮覆辙！中国女篮战日韩需打好开局 中国男篮在亚运会只获得第四创造历史第二差成绩，压力来到了中国女篮身上。中国女篮在亚运会上，面临同样的挑战。男篮因为杨瀚森缺席亚运会，缺少内线支柱，缺少一位领袖，容错率变小。中国女篮内线支柱韩旭缺席亚运会，球队的战斗力同样遭到削减。中国女篮在小组赛首战以111比46大胜泰国女篮取得开门红。但是，很显然小组赛只能算是热身，中国女篮的硬仗在淘汰赛，无论遇上韩国女篮还是日本女篮都必须做 2026-09-20 18:05 郭士强下课或已成定局！曝亚运结束之后将重启换帅工作，杨鸣成为大热，杜峰 今天是本届亚运男篮的最后一个比赛日，将会进行奖牌之间的争夺，中国男篮和伊朗男篮将会进行铜牌之间的争夺，日本和韩国将会在今天晚上进行金牌之间的争夺，本届亚运会中国男篮再次止步半决赛，连续两届亚运会没有打进到最终的决赛当中，也是让大家非常的失望，此前中国男篮的任务就是亚运会夺冠，但是在半决赛的比赛当中，以20分的分差输给了日本男篮的二队！中国男篮在短时间之内连续的输给日本男篮两次， 2026-09-20 10:05 13场3球，拉尔森在曼联只待了三个月 13次出场，3个进球。单看这份数据，很难解释拉尔森在曼联的三个月为什么会被反复提起。亨里克·拉尔森，这位瑞典前锋，在2006-07赛季的冬天以一份三个月的租借合同来到老特拉福德。2006年底，曼联的锋线已经薄得不能再薄。范尼斯特鲁伊在那年早些时候去了皇马，索尔斯克亚和史密斯都躺在伤病名单上。弗格森手里能用的正印前锋，只剩下鲁尼和萨哈两个人。曼联把目光 2026-09-20 16:25 补时冲突！赖斯报复踢人，收获黄牌，英超判罚尺度被球迷拿来对比 英超第五轮，阿森纳做客面对布莱顿，整场比赛状态低迷，最终以 0‑3 吞下一场惨败。比赛拖入伤停补时阶段，场上爆发极具争议的冲突画面。当时赖斯完成出球之后，布莱顿小将亚尔库耶上前发生身体冲撞，受此干扰的赖斯情绪瞬间上头，直接做出报复性伸脚扫踢，将对手放倒在地。当值主裁近距离看清全过程，上前调停冲突之后，仅仅向赖斯出示黄牌警告。后续 VAR 介入完成回看核验，最终认定该行为达不到暴 2026-09-20 10:35